Saltar al contenido
Limpia tu Vida

Se Puede vivir sin una vesícula biliar?

Ubicada en la parte superior derecha del abdomen, la vesícula biliar le ayuda a digerir la grasa liberando bilis que digiere grasa en el intestino delgado. El proceso tiene lugar a través de conductos biliares que pueden obstruirse debido a cálculos biliares. Cualquier obstrucción en la vesícula biliar puede provocar dolor severo, especialmente después de comer una comida rica en grasas. En ocasiones, es necesario extirpar la vesícula biliar por completo para evitar el dolor y la incomodidad. Hace que muchas personas pregunten si puedes vivir sin una vesícula biliar. Vamos a descubrir más sobre eso.

¿Puedes vivir sin una vesícula biliar?

Las estadísticas muestran que a más de 750,000 personas se les extirpa la vesícula cada año en los Estados Unidos. Curiosamente, realmente no nota ningún cambio en su salud después de que le extirpen su vesícula biliar. Sin embargo, algunas personas pueden tener que lidiar con algunas molestias. La razón es que, en ausencia de una vesícula biliar, no habrá nada para almacenar la bilis. Tu cuerpo necesita bilis para digerir los alimentos grasos. La vesícula biliar puede almacenar hasta una taza de bilis y la sostiene cuando duerme o no la necesita para digerir los alimentos.

Cuando le extirpen la vesícula biliar, puede que todavía haya suficiente bilis en el cuerpo pero no suficiente en el intestino delgado. Por lo tanto, puede que le resulte un poco difícil digerir su comida. Ciertamente puede causar algo de incomodidad, pero aún puede vivir sin una vesícula biliar.

Cambios en el sistema digestivo

Su médico recomendaría una dieta baja en grasas después del procedimiento. Debe seguir con esto por algunas semanas e introducir lentamente diferentes alimentos en su dieta. Después de este descanso inicial, puede regresar a sus hábitos alimenticios normales. Las estadísticas muestran que hasta el 90% de las personas puede volver a sus hábitos alimenticios normales después del procedimiento. Esto significa que algunas personas pueden notar un cambio en su digestión después de que le extirpen la vesícula biliar. Pueden experimentar indigestión o dolor de estómago después de comer alimentos grasos. Es posible tratar este problema ajustando un poco su dieta.

¿Qué puedes hacer para evitar la incomodidad?

Es importante observar su dieta de cerca después de que le extirpen la vesícula biliar. Debe ajustar su dieta un poco inmediatamente después del procedimiento. Recuerde, es mejor tomarse un tiempo para volver a sus hábitos alimenticios normales para que le dé a su cuerpo el tiempo suficiente para aprender a funcionar sin una vesícula biliar.

1. Regrese a su vieja dieta gradualmente

No comience a comer alimentos grasos y otros alimentos difíciles de digerir poco después del procedimiento. Es mejor disfrutar de líquidos claros, gelatina y caldos durante unos días después de la cirugía. Tómese su tiempo para introducir alimentos sólidos en su dieta.

2. Opte por opciones bajas en grasa

Su vesícula biliar le ayuda a digerir los alimentos grasos, por lo que es importante mantenerse alejado de esos alimentos por un tiempo hasta que su cuerpo se recupere de la cirugía. Aléjese de todo tipo de comidas con alto contenido de grasa, alimentos fritos, alimentos que causan gases y alimentos con olores fuertes. Tus calorías de grasa no deberían ser más del 30% de tu ingesta calórica total. Significa que si consume 1,800 calorías al día, no debe tomar más de 60 g de grasa por día. Por otra parte, debe considerar ir por porciones más pequeñas y comer más a menudo para evitar cualquier indigestión.

3. Cuidado con ciertos alimentos

¿Puedes vivir sin una vesícula biliar? Sin duda puede, pero puede tener que lidiar con algunas molestias si continúa comiendo ciertos alimentos. Por ejemplo, debe evitar las carnes con alto contenido de grasa, como la salchicha, la mortadela y la carne picada. Es igualmente importante evitar productos lácteos altos en grasa, como helados, queso y leche entera. También debe limitar su ingesta de papas fritas, salsas de carne, sopas cremosas, mantequilla y pizza. Evite los aceites, como el aceite de palma y el de coco. Eliminar estos alimentos de su dieta, al menos por un corto tiempo, ayudaría a prevenir el dolor, la diarrea y la hinchazón.

4. Tenga cuidado con los alimentos con alto contenido de fibra

Su cuerpo necesitará un tiempo para adaptarse a la extirpación de la vesícula biliar, y debe limitar la ingesta de alimentos ricos en fibra durante este tiempo. Si reintroduce alimentos ricos en fibra inmediatamente después de su procedimiento, tendrá que lidiar con gases y dolor abdominal. Debe comer pequeñas cantidades de alimentos, como semillas, legumbres, nueces, pan integral, repollo, coliflor y cereal. Coma porciones más pequeñas y no use alimentos altos en fibra para evitar calambres, diarrea e hinchazón.

5. Vigile lo que come

Debe hacer un seguimiento de lo que come y observar cómo se siente después de comer ciertos alimentos. Lo mejor es llevar un diario durante algunas semanas para ver cómo reacciona tu cuerpo ante ciertos alimentos. Puede eliminar ciertos alimentos o limitar su ingesta para evitar molestias. Sin embargo, debe hablar con su médico si continúa experimentando dolor abdominal después de 4 semanas. Busque atención médica si tiene vómitos intensos o náuseas, ictericia o incapacidad para expulsar gases durante más de 3 días después de la cirugía. Hable con su médico si no tiene una evacuación intestinal durante 3 días después de la cirugía.

  • Etiquetas :
  • ,