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Mareos: Aturdimiento y náuseas

Cualquier cosa que hagas parece provocar los síntomas. Te levantas demasiado rápido y te sientes mareado. Luego entran las oleadas de náuseas. Te preguntas qué está causando todo esto y solo quieres sentir un poco de alivio. Hay algunas condiciones diferentes que pueden causar estos dos síntomas juntos. Algunos son menores y fáciles de corregir, mientras que otros pueden ser un signo de algo más serio y es posible que desee que su médico los revise. Este artículo lo ayudará a comprender más acerca de los dos síntomas y qué hacer cuando los sienta.

¿Por qué estoy experimentando mareos y náuseas?

Puede ser causado por algo tan simple como una infección en el oído, o podría ser algo más serio. Echemos un vistazo a algunas de las causas:

1. Anemia

La anemia es una condición en la que no hay suficiente hierro y glóbulos rojos en el cuerpo para transportar el oxígeno y los nutrientes críticamente necesarios allí donde se necesitan.

Síntomas: de la anemia incluyen: sensación de mareo, fatiga, náuseas, dolor de cabeza, piel pálida y una sensación de frío.

Qué hacer: si sospechas que estas anemico o anemica, consulte a su médico. Es posible que necesite exámenes para buscar un recuento bajo de glóbulos rojos, que incluya:

  • Hemograma completo (CBC)
  • Niveles de hierro y ferritina

Asegúrese de comer muchos alimentos ricos en hierro como la melaza negra, carnes rojas magras, espinacas y pan y cereales fortificados con hierro.

2. Embarazo

Dos de los síntomas más comunes del embarazo son náuseas y sensación de mareo. Las náuseas son causadas por cambios hormonales en el cuerpo y el mareo puede deberse a los cambios rápidos en el volumen de sangre y líquido para ayudarlo a usted y a su bebé.

Síntomas: del embarazo incluyen: náuseas, período perdido, sensibilidad y dolor en los senos, sensación de mareo o sensación de vértigo, hinchazón del abdomen, sensación de cansancio y otros, dependiendo de qué tan avanzado esté.

Qué hacer: si no tiene un embarazo diagnosticado, intente una prueba de embarazo en el hogar y consulte a su médico para confirmarlo. Si le diagnostican un embarazo, trate de beber líquidos extra.

3. Enfermedad de Lyme

La enfermedad de Lyme ocurre cuando es mordido por una garrapata infectada con la bacteria Borrelia Burgdorferi. Ocurre en áreas boscosas, principalmente donde viven ciervos. La garrapata hunde su cabeza debajo de su piel e infecta su sangre.

Síntomas: Los síntomas de Lyme incluyen: erupción roja de la diana (no siempre presente), fiebre, aturdimiento y náuseas, dolor de cabeza, erupción cutánea, dolor en las articulaciones, cambios de humor, niebla cerebral y dolor muscular.

Qué hacer: si ve la punta de una garrapata debajo de su piel, retírela inmediatamente haciendo retroceder el tic con unas pinzas. Asegúrate de obtener la cabeza completa como si rompieras el cuerpo. La cabeza continuará transmitiendo bacterias. Sarpullido o sin sarpullido, necesita ver a un médico.

4. Presión arterial alta

La presión arterial alta ocurre cuando las paredes de los vasos sanguíneos pierden su elasticidad y se vuelven rígidas. Esto significa que el corazón tiene que trabajar más para bombear sangre a los órganos.

Síntomas: La presión arterial alta puede causar aturdimiento y náuseas, especialmente si aumenta repentinamente demasiado. También puede causar dolores de cabeza, fatiga, visión borrosa, hinchazón y frecuencia cardíaca rápida.

Qué hacer: si tiene náuseas y está mareado o aturdido sin otra explicación, controle su presión arterial. Si es más de 120/80, debe hacer que un médico revise las cosas.

5. Infección del oído medio

Hay nervios en el canal auditivo medio que pueden reaccionar a la presión del oído interno con náuseas, aturdimiento y sensación de mareo. Esto puede ser causado por una infección bacteriana, alergias e infecciones virales.

Síntomas: las infecciones del oído medio pueden causar sensación de desmayo, náuseas, dolor de oído, dolores de cabeza, fiebre y sensación de plenitud en el oído.

Qué hacer: si tiene síntomas de una infección en el oído, consulte a su médico. Mientras tanto, pruebe con una compresa caliente tibia o con un poco de aceite de oliva tibio en el canal auditivo para ayudar a aliviar el dolor.

6. Reacción a medicamentos o alergia

Una reacción adversa o reacción alérgica a los medicamentos puede causar mareos o náuseas. Esto también puede ser causado por una interacción de drogas con algo más que está tomando o por tomar un medicamento con el estómago vacío.

Síntomas: reacciones a los medicamentos pueden incluir los siguientes síntomas: náuseas, mareos o aturdimiento, erupción cutánea, desmayos, latidos cardíacos irregulares, debilidad muscular, vómitos o diarrea.

Qué hacer: siempre asegúrese de que su médico sepa las alergias a medicamentos y otros medicamentos que está tomando. Si experimenta los síntomas anteriores después de agregar un nuevo medicamento, llame a su médico de inmediato.

7. Enfermedad por movimiento

Volar, pasear en bote o viajar en un automóvil puede causar aturdimiento y náuseas si es propenso al mareo.

Síntomas: Náuseas, aturdimiento, vómitos, dolor de cabeza y sudor.

Qué hacer: hay medicamentos que puede tomar antes de viajar en un automóvil, avión o barco. Estos incluyen: antihistamínicos (Benadryl), parches antináuseas o una banda que puede usar. Consulte a su médico o farmacéutico para obtener recomendaciones.

8. Trazo

Un stoke ocurre cuando los vasos sanguíneos al cerebro están bloqueados. Esto hace que el tejido cerebral sensible muera y puede ser fatal si no se trata rápidamente.

Síntomas: parálisis repentina en las extremidades, la cara y la lengua. Pérdida del habla y palabras arrastradas. Desvanecimiento, vómitos, náuseas o pérdida del control intestinal.

Qué hacer: si usted o alguien que conoce tiene síntomas de un derrame cerebral, llame al 9-1-1 sin demora. El tratamiento inmediato puede evitar complicaciones graves o la muerte.

9. Deshidratación

La deshidratación ocurre cuando su cuerpo está severamente agotado de los líquidos que necesita para funcionar. La sed es en realidad uno de los primeros signos y nunca debe ser ignorado.

Síntomas: sensación de mareo, aturdimiento y náuseas, boca seca, confusión, falta de sudor o lágrimas, e incluso falta de respuesta.

Qué hacer: Alguien que sea receptivo debe beber sustitutos de electrolitos o incluso agua si está disponible. Cualquiera que no responda, llame al 9-1-1 inmediatamente.

10. Ataque al corazón

Un ataque al corazón ocurre cuando el suministro de sangre al corazón se corta debido a un bloqueo en un vaso sanguíneo. Esto hace que una parte del músculo cardíaco muera y puede ser fatal si no se trata de inmediato.

Síntomas: dolor en el pecho, dificultad para respirar y sensación de desvanecimiento. Algunos también pueden sentir náuseas, dolor de espalda y dolor que se irradia desde el pecho hacia la zona de la mandíbula o el cuello.

Qué hacer: intenta detener lo que estás haciendo y descansa. Si el dolor u otros síntomas no desaparecen, llame al 9-1-1 de inmediato o pida a alguien que lo lleve a la sala de emergencias más cercana.

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