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Causas de Paro cardíaco y como Prevenirlo

El paro cardíaco se refiere a una situación en la que el corazón deja de latir abruptamente o pierde la función cardíaca. Estará inconsciente cuando su corazón deje de latir; su presión arterial y pulso también estarán ausentes. Los esfuerzos de resucitación inmediata pueden ayudar a prevenir una pérdida grave, pero el paro cardíaco generalmente conduce a la muerte en pocos minutos. La información sobre las causas de un paro cardíaco puede ayudarlo a tomar medidas para evitar que ocurra.

Causas de paro cardiaco o mejor dicho, detención cardíaca y factores de riesgo

Una anormalidad en el ritmo cardíaco suele ser la causa más común de paro cardíaco repentino. Esta anormalidad se debe principalmente a un problema con el sistema eléctrico de su corazón. Su corazón no es como otros músculos en el cuerpo que dependen de las conexiones nerviosas para obtener la estimulación eléctrica.

Situado en la cámara superior derecha, un grupo especializado de células llamado nodo sinusal funciona como un estimulador eléctrico para su corazón. El nodo sinusal genera impulsos que ayudan a sincronizar la frecuencia cardíaca y facilita el flujo de sangre desde su corazón a otras partes de su cuerpo. Desarrollará un ritmo cardíaco anormal (arritmia) si algo sale mal con el nodo sinusal. Estas interrupciones generalmente son inofensivas, pero a veces provocan un paro cardíaco repentino, que generalmente ocurre cuando tiene fibrilación ventricular.

Condiciones del corazón que conducen a un paro cardíaco súbito

Es más probable que desarrolle una arritmia inductora de paro cardíaco si ya tiene una afección cardíaca, como:

  • Enfermedad de las arterias coronarias: usted desarrolla una enfermedad de las arterias coronarias cuando el colesterol y otros depósitos obstruyen sus arterias y restringen el flujo de sangre a su corazón. Esto puede afectar los impulsos eléctricos y provocar un paro cardíaco.
  • Ataque al corazón: un ataque cardíaco puede desencadenar una fibrilación ventricular que a su vez puede causar un paro cardíaco repentino. Puede desarrollar áreas de tejido cicatricial después de un ataque al corazón, lo que afecta el flujo suave de impulsos eléctricos.
  • Corazón agrandado: desarrolla cardiomiopatía cuando las paredes musculares de su corazón se agrandan o se estiran. Esto daña el tejido cardíaco y aumenta el riesgo de desarrollar arritmias.
  • Enfermedad valvular del corazón: el estrechamiento o la fuga de las válvulas del corazón puede hacer que el músculo cardíaco se estire y espese, lo que a su vez lleva a la arritmia y aumenta el riesgo de sufrir un paro cardíaco.
  • Enfermedad cardíaca congénita: los niños pueden sufrir un paro cardíaco repentino debido a cualquier afección cardíaca que estuvo presente en el momento del nacimiento. Tanto los adolescentes como los niños con un defecto cardíaco congénito tienen más probabilidades de sufrir un paro cardíaco repentino.

¿Qué aumenta tus riesgos?

Hay muchas causas de paro cardíaco, pero usted corre un mayor riesgo si desarrolla una enfermedad de la arteria coronaria. Por lo tanto, los factores que aumentan su riesgo de enfermedad arterial coronaria también lo ponen en mayor riesgo de sufrir un paro cardíaco. Algunos de estos factores de riesgo son la hipertensión, el tabaquismo, la obesidad, el colesterol alto en la sangre, la diabetes, un estilo de vida sedentario, el consumo excesivo de alcohol y los antecedentes familiares de enfermedad arterial coronaria.

Algunos otros factores que también pueden ponerlo en mayor riesgo de paro cardíaco incluyen los siguientes:

  • Un ataque cardíaco previo
  • Antecedentes familiares de paro cardíaco
  • Una historia familiar o personal de otras afecciones cardíacas, que incluyen insuficiencia cardíaca, trastornos del ritmo cardíaco, etc.
  • Uso de drogas ilegales, como anfetaminas o cocaína
  • Desequilibrio nutricional, como niveles bajos de magnesio o potasio

Su riesgo de paro cardíaco también aumenta con la edad. Además, los hombres tienen tres veces más probabilidades de sufrir un paro cardíaco en comparación con las mujeres.

Qué hacer

Conozca los signos

No basta con conocer las causas de un paro cardíaco, es igualmente importante conocer los signos de un paro cardíaco repentino, que puede ayudarlo a salvar la vida de alguien. El desmayo suele ser el primer signo de paro cardíaco, y no habrá pulso. Algunas personas se sentirán mareadas con un latido acelerado antes de desmayarse. Algunas personas también pueden experimentar dificultad para respirar, dolor en el pecho, vómitos y náuseas alrededor de una hora antes del paro cardíaco.

Actuar rápido

Busque atención médica inmediata si usted o alguien que conoce exhibe estos signos. Necesita tratamiento con un desfibrilador externo automático después de unos minutos de paro cardíaco repentino para sobrevivir. Por lo tanto, debe llamar al servicio de emergencia en el momento en que experimente dolor en el pecho con falta de aliento inexplicable y molestias en los brazos o en el cuello, la espalda o la mandíbula.

Es importante comenzar a realizar RCP mientras espera que llegue la ayuda. La RCP ayuda a mantener el flujo de sangre hacia el cerebro y otros órganos corporales. Mientras realiza la RCP, debe pedirle a otra persona que organice un desfibrilador externo automático porque solo este dispositivo puede restablecer el ritmo normal del corazón.

Tratamientos y Prevención a Largo Plazo

Su médico le explicará algunas de las opciones de tratamiento a largo plazo después de recuperarse de un paro cardíaco. Su tratamiento puede incluir:

  • Medicamentos antiarrítmicos o betabloqueantes para tratar la arritmia y prevenir complicaciones adicionales. Los bloqueadores de los canales de calcio, los inhibidores de la ECA y la amiodarona también pueden ayudar a tratar su condición.
  • El desfibrilador cardioversor implantable (DAI) puede ayudar a controlar el ritmo cardíaco y controlar el ritmo cardíaco cuando el ritmo cardíaco es demasiado bajo. Esta unidad a batería también envía descargas de energía para controlar el cambio anormal del ritmo cardíaco.

Además, su médico puede recomendar la angioplastia coronaria para abrir las arterias coronarias bloqueadas; injerto de bypass de arteria coronaria para coser arterias y venas; ablación con catéter de radiofrecuencia para bloquear una vía eléctrica anormal; y cirugía cardíaca correctiva para corregir una deformidad cardíaca congénita.

Consejos de prevención

Saber más sobre las causas del paro cardíaco le ayudará a tomar medidas de precaución, pero sus posibilidades de sobrevivir después de sufrir un paro cardíaco dependen de muchos factores. Es posible que deba tomar un betabloqueante u otro medicamento si padece una enfermedad arterial coronaria grave, lo que aumenta su riesgo de sufrir un paro cardíaco.

En caso de que no tenga factores de riesgo conocidos para el paro cardíaco, debe hacer algunos cambios de estilo de vida para evitar que suceda en el futuro. Por ejemplo:

  • Mantenga un estilo de vida activo y preste atención a su dieta. Incluya verduras, frutas y granos en su dieta con alimentos bajos en grasas trans, grasas saturadas y colesterol.
  • No opte por alimentos con alto contenido de sodio e incluya carnes magras, pescado, aves de corral sin piel y productos lácteos descremados en su dieta.
  • Mantenga un peso corporal saludable y trabaje con un dietista para perder peso excesivo.
  • Deje de fumar y limite su exposición al humo de segunda mano para reducir su riesgo de desarrollar enfermedades del corazón.
  • Busque atención médica para problemas de salud como colesterol alto, hipertensión y diabetes.