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Limpia tu Vida

Cómo ayudar a alguien con cáncer

Cuando nos enteramos que alguien de nuestra familia o un conocido es diagnosticado con cáncer, es natural preguntarse cómo ayudar a alguien con cáncer. Y de verdad siempre queremos ayudar pero no sabemos por donde comenzar.

Tratar con el cáncer es una batalla solitaria, y que no solo afecta a la persona que la posee. Lamentablemente afecta a la familia entera. Cuando uno empieza este viaje del cáncer uno conoce muchas personas con el mismo problema y es normal que nos contemos historias de nuestra vida diaria.

Y aveces nosotros que estamos alrededor de alguien que posee el cáncer se nos hace dificil pensar en algo que decirle o ponerlo en comodidad. y pues busque en una pagina que esta en ingles, que dice y dan sugerencias en esta situación. si sabes ingles puedes visitarlo:  AQUI

Cosas para decirle a alguien con cáncer

Estoy aquí para ti, si necesitas hablar. Muchas veces, la persona con cáncer tiene cosas que no están listas para compartir con su cónyuge o hijos. Hablar con los miembros que no son de la familia puede ayudarlo a superar sus sentimientos y prepararse para las conversaciones aterradoras, pero que son muy vitales.

¿Qué tratamientos has planeado? 
Hablar sobre procedimientos y medicamentos futuros puede ayudar a reducir la ansiedad al hacerlo más práctico. Pero sé sensible: si el cambia de tema, déjalo así.

Estoy orando por ti (o estoy pensando en ti). Incluso los pacientes con cáncer que no son religiosos atraen la esperanza y la comodidad al conocer personas que piensan en el y creen que el saldrá de eso.

Ni siquiera sé qué decir. 
Es muy normal que estés abrumado por la noticia, de que un ser querido tenga cáncer, es mejor reconocer que no tienes palabras que decir, en ves de forzar alegría y peor aun hacerle sentir incomoda a la otra persona.

Cosas que no debe decirle a alguien con cáncer

No les diga que dejen de preocuparse o que estarán bien. Ellos no pueden evitar preocuparse y se les dice que no desestimen, chocaran con los sentimientos que tiene ahora.

No les cuentes lo fuertes o valientes que están siendo. Esto a menudo hace que la persona se sienta presionada para seguir poniendo una cara de valiente y de ser fuerte, pero la verdad es que no se sienten cómodo cuando hablan de sus días malos o sentimientos de desesperanza.

No preguntes cuánto tiempo les queda para vivir. Desde el momento en que escuchan las noticias, cada onza de energía que tiene el paciente con cáncer lo usa para centrarse en que lo que dice el medico esta equivocado. Así que no los haga detenerse en lo que dicen las estadísticas. Nadie sabe el futuro.

No comparta historias sobre el cáncer de otra persona. Puede pensar que está apoyando, pero la persona que enfrenta un diagnóstico de cáncer debe concentrarse en su lucha, y no que venga otra persona a consolarlo con otra historia de cáncer.

No ofrezca asesoramiento o investigación no solicitados. Se sorprenderá de la rapidez con que los pacientes con cáncer y sus cuidadores se educan sobre los diferentes tratamientos disponibles. No tienen la energía para informarte sobre lo que aprendieron, y lo más probable es que tus sentimientos resulten heridos cuando descartan tu idea que implica una forma completamente diferente de cáncer o es potencialmente dañina.

No diga “llámame si necesitas algo”. Para muchas personas, es vergonzoso pedir ayuda de cualquier tipo. Para otros, existe el temor genuino de que acudan a pedir algo y sean rechazados.

Cómo ayudar a alguien con cáncer

Establezca un recordatorio para llamar todas las semanas. Cuanto más tiempo dura una batalla contra el cáncer, más pacientes son aislados de su familia y seres queridos. Esto es particularmente cierto si la persona con cáncer tiene que dejar de trabajar y de repente pierde contacto con compañeros de trabajo y amigos.

Haga planes flexibles para reunirse. Cómo se siente un paciente puede cambiar en cuestión de minutos cuando está recibiendo quimioterapia o recibiendo tratamiento de radiación. Las entradas de conciertos o las reservas para cenar se convierten en una carga, en  vez de ser una experiencia placentera, cuando vea que ya no tiene agotamiento físico vaya y diviértase con el.

No se acerque a el si usted a estado enfermo.
Para comenzar el cáncer destruye el cuerpo de quien lo posee, luego la radiación y la quimioterapia continúan funcionando. Las personas con cáncer no pueden evitar los resfriados, los virus y las infecciones de la forma en que una persona sana puede hacerlo. No visite si usted o un miembro de su familia recientemente ha estado enfermo, y tampoco lleve a una persona con cáncer a lugares abarrotados (o incluso a restaurantes) si su sistema inmunológico está teniendo problemas.

Pide permiso antes de visitarlo o planear algo, y no lo tomes personalmente si no es un buen momento. A menudo, la familia está tan agotada como la persona con cáncer y carece de energía para entretener a los invitados. Claro, es posible que no espere ser entretenido, pero eso no significa que el cónyuge o los niños sienten que pueden ignorarlo. Pregunta antes de venir, y si ese día no es un buen momento, asegúrate de intentarlo de nuevo.

No dejes que el cáncer cambie tu amistad. Está perfectamente bien hablar de su día, hacer chistes, hablar sobre sus planes futuros. Estas cosas ayudan a todos a recordar, la vida fuera del cáncer.

Hazle una comida que se pueda congelar. Es una buena idea preguntar primero sobre los cambios de sabor y las restricciones dietéticas. La quimioterapia puede hacer que los alimentos anteriormente amados por la persona, tengan un sabor vil, mientras que otras cosas pueden desencadenar náuseas. Además, algunas personas con cáncer eliminan todas las formas de aromas artificiales y -colores, conservantes, azúcar, harina y otros carbohidratos refinados. Las comidas que se pueden congelar y cocinar en días ocupados son enormemente útiles, pero colóquelas en un recipiente desechable, para que el paciente no tenga que preocuparse de devolver el plato.

Dale tarjetas de regalo para alimentos o ticket. El costo financiero del cáncer es asombroso, incluso para aquellos con un buen seguro de salud. Las tarjetas de regalo para las tiendas donde compran o las estaciones de servicio locales pueden ayudar a una familia y les da la libertad de decidir cuándo usarlas.

O simplemente compre una bolsa de comestibles o cesta básica. Llegar a la tienda suele ser una pesadilla táctica para las personas con cáncer y para quienes viven con ellas. La mayoría de los pacientes con cáncer pueden tolerar frutas frescas, proteínas suaves como pollo y huevos, granos enteros y frijoles secos. Cosas como papel higiénico, toallitas húmedas para el baño y jabón para platos también son útiles. Para aquellos que están experimentando sensibilidades particulares debido a la quimioterapia, considere pedirle a su médico una lista de artículos y marcas específicos con los que están bien.

Ingrese a través de correos electrónicos o mensajes de texto entre llamadas. Una palabra amable de vez en cuando es apreciada. y realmente habrá iluminado su día.

Hacer su trabajo de patio. Corte el césped, rastrille las hojas, palpe las entradas y las aceras nevadas; es difícil hacer estas cosas cuando está exhausto de luchar contra el cáncer o de cuidar a alguien que sí lo es. Contratar a alguien para hacerlo a menudo es imposible cuando las cuentas médicas han agotado sus finanzas. Bonificación: la mayoría de estas cosas ni siquiera requieren una llamada telefónica por adelantado.

Ayuda con las tareas del hogar. Este es complicado ya que el cuidador puede sentirse avergonzado por dejar las tareas mientras cuida a su ser querido. Si la persona está dispuesta a aceptar su ayuda, programe un horario en el que pueda presentarse para lavar la ropa, aspirar o trapear; Si eres bueno para arreglar cosas, ofrécete a realizar las reparaciones necesarias. Si la persona parece renuente y se lo puede permitir, considere contratar un servicio de limpieza o reparador para que venga una tarde en su lugar. Hacer que un extraño realice esas tareas puede ser menos vergonzoso para la familia que tener un amigo para ver cuán horribles pueden ser los baños cuando alguien está recibiendo quimioterapia.

Pasear al perro. Si bien la mayoría de las personas con cáncer encuentran que sus mascotas son reconfortantes, su agotamiento físico puede impedirles disfrutar de largos paseos y jugar con su mascota. Llevar a Fido a dar un paseo no solo alivia esa culpa, sino que ayuda a usar la criatura que no se vuelve destructiva.

Se su transporte. Muchas veces el cuidador realiza la conducción desde y hacia las citas de quimioterapia o radiación, a veces a diario. Ofrecer transporte de vez en cuando es una gran oportunidad para que usted pueda pasar tiempo con la persona que tiene cáncer, además le brinda al cuidador un descanso muy necesario.

Recuerda a los niños. Los niños necesitan un descanso de la realidad emocional de lidiar con el cáncer de sus padres, y los adultos a menudo pueden usar un descanso de los niños también. Si conoce bien a los hijos de la familia, ofrézcales llevarlos haber una película, comer pizza o al golf en miniatura.

Da sombreros o gorras y bufandas a los que se ocupan de la pérdida del cabello. la caída de cabello es un efecto secundario de la radiación y muchas formas de quimioterapia, y no es solo cosmético. Los pacientes con cáncer tienden a arder más fácilmente que otros, lo que hace que el cáncer de piel sea un problema común en el futuro. Los sombreros y las bufandas también ayudan a las personas con cáncer a mantenerse abrigadas, algo en lo que sus cuerpos pueden luchar incluso en los días más calurosos. Asegúrese de que el sombrero o la bufanda esté hecho de un material extremadamente blando y lavable, ya que la piel del cáncer es sensible.

Ayúdalos a hacer recuerdos. Muchos pacientes con cáncer comienzan a escribir su “una serie de experiencias o logros que una persona espera tener o lograr durante su vida.” tan pronto como reciben su diagnóstico. Aunque parezca incómodo presentarlo usted mismo, si su amigo dice que él o ella tiene una Lista, averigüe qué hay en ella y vea si puede hacer que suceda alguna de esas cosas.

Ayúdalos a celebrar. Las vacaciones son muy difíciles para las personas con cáncer y para sus familias, y, sin embargo, es tan importante que comparten momentos felices juntos. Organice un pastel de cumpleaños para la persona con cáncer o incluso para sus familiares. Prepare un momento para ayudar a poner (y derribar) las decoraciones navideñas, ya que puede que no tengan la energía para hacerlo. Si su sistema inmunológico es lo suficientemente saludable, considere llevar al paciente oncológico a comprar obsequios para dar a los miembros de la familia, u ofrezca hacer compras para aquellos que no pueden estar en las tiendas.

Cuida al cuidadorMuchas veces el cónyuge de la persona con cáncer está tan ocupado programando citas, preparando comidas, limpiando y cuidando a los niños que no tiene tiempo de descanso, y mucho menos tiempo para hacer recados personales. Ofrecer llevar al cuidador para una comida o un café no siempre es la mejor solución; en algunos casos, simplemente no pueden dejar a la persona con cáncer en casa sin supervisión durante un período de tiempo prolongado. Establezca un tiempo para pasar con el paciente con cáncer para que el cuidador pueda salir de la casa o incluso dormir una siesta.

No le diga al cuidador que “tome” tiempo para él o ella misma. Solo hay veinticuatro horas al día. Las citas médicas, las citas de tratamiento, la cocina, el chofer, el trato con las compañías de seguros, el pago de facturas, el cuidado de los hijos, el trabajo doméstico y la repartición de medicamentos pueden demorar casi cada hora de vigilia. Una persona casada con alguien con cáncer es, a todos los efectos, la paternidad soltera. Para decirle a alguien que está ocupado “hacer” el tiempo para cosas como largas duchas, pasar un día en el centro comercial, hacerse el pelo o las uñas, reunirse con amigos, etc., simplemente les recuerda cuán pequeño es un reclamo que tienen para ellos tiempo más. Puede ayudarlos a encontrartiempo utilizando cualquiera de las sugerencias sobre cómo ayudar a alguien con cáncer.

Cuando todo termine…

No desaparezcas una vez que ganen la batalla. Pocas personas son más felices que los pacientes con cáncer al oír que están en remisión, pero esa alegría puede ser efímera si sus amigos desaparecen una vez que escuchan las buenas noticias. Dales tiempo para descansar y recuperarte, luego vuelve a la amistad que tuviste.

Y no se olvide de la familia si el paciente a perdido contra el cáncer. Alguien que pierde a su cónyuge por cáncer no solo pierde a su ser querido; a menudo, pierden su sistema de soporte justo cuando más lo necesitan. Los niños, mientras tanto, han perdido a un padre que pensaron que estaría allí a través de todos los hitos futuros. En lugar de retirarse, continúe haciendo por la familia lo que había hecho por el paciente mientras trabajaban en las diferentes etapas de la aflicción. Tener una fuerte red de apoyo después de un trauma emocionalmente devastador, a menudo prolongado, de ver morir a su cónyuge o padre por cáncer puede marcar la diferencia entre la curación familiar o sucumbir a una depresión profunda y devastadora.

Recuerda, como cuidadores, eres solo una persona. No creas que nadie está esperando que hagas todo por ellos o que lo hagas todo mejor. Habrá momentos en que, a pesar de tus mejores intenciones, simplemente no puedes ayudar y está perfectamente bien decirlo. Pero cuando quieres ayudar y tienes tiempo y energía, estas ideas sobre cómo ayudar a las personas con cáncer son un excelente lugar para comenzar.