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Ardor en el estomago: Causas Y Remedios

Hay momentos en los que te sientes muy incómodo con tu estómago. Parece que hay algo caliente y ardiente dentro de tu pecho. Si bien muchos piensan que esta ocurrencia es bastante normal, es posible que desee que un especialista revise su barriga lo antes posible. Solo 1 de cada 4 personas experimenta estas sensaciones de ardor a diario. Aunque podría aliviar la situación probando algunos remedios caseros naturales, es mejor que sepa primero qué causa exactamente la sensación de ardor para un mejor control de la afección.

Las causas y otros síntomas

Aquí enumeramos algunos problemas comunes que pueden estar relacionados con la sensación de ardor en la barriga.

1.  Reflujo ácido

Una de las causas más evidentes de la sensación de ardor en el estómago es el reflujo ácido. Esto generalmente ocurre cuando el contenido de su estómago (que incluye ácido) asciende al esófago, por lo que usted siente la sensación de ardor y calor no solo en su barriga sino también en su pecho y garganta.

Normalmente, el reflujo ácido se experimenta cuando usted come en exceso, bebe demasiado alcohol y café, consume alimentos grasos y fuma demasiado. El estrés también puede ser una razón.

Además de sentir ardor en los intestinos, otros síntomas de reflujo ácido incluyen náuseas y vómitos, eructos, sensación de hinchazón e hipo.

2.  Úlcera

Otra causa de la sensación de ardor en el abdomen es una úlcera. Aparentemente, este tipo de llagas se desarrolla en el estómago. Puede ser leve o severo. Peores casos de úlcera son fatales ya que ya se consideran cancerosos.

Cuando tiene una úlcera, siente un dolor intenso en el estómago y mucho más cuando tiene hambre, pero la mayoría de las veces se alivia después de comer.

3.  Síndrome del Intestino Irritable

El SII o el síndrome del intestino irritable suele ser experimentado por personas que están estresadas y cansadas. Estas ocurrencias normalmente envían señales erróneas a los nervios que controlan las funciones intestinales. Tales señales están causando un mal funcionamiento de los nervios. Esencialmente, casi el 20% de los adultos en los Estados Unidos hoy en día experimentan IBS a diario.

Otros síntomas del SII incluyen estreñimiento, calambres, diarrea y vómitos.

4.  Intolerancia a la lactosa

Existen distintas enzimas que trabajan principalmente para digerir la lactosa en la leche y los productos lácteos. Cuando su cuerpo no produce suficientes de estas enzimas, su sistema no tolerará la lactosa que se consume. En consecuencia, esto conduce a experimentar ardor en los intestinos y el estómago.

Cuando eres intolerante a la lactosa, normalmente te sentirás hinchado y con náuseas después de consumir productos lácteos. Es por eso que está casi prohibido comer y beber productos lácteos. Sin embargo, los intolerantes a la lactosa todavía pueden disfrutar de algunos productos lácteos siempre que sepa cuáles son los límites y cuáles de estos productos fungibles funcionan mejor con el caso.

Los remedios y medicamentos

Se ha encontrado que puede aliviar este tipo de casos mediante la utilización de remedios caseros hoy en día. Aunque la asistencia médica también es esencial, es posible que desee probar las primeras soluciones simples que le ayudarán a superar estas sensaciones de ardor en el estómago.

1.  Hogar y remedios naturales

Además de eliminar los efectos secundarios de los medicamentos con base química, la conveniencia de usar remedios caseros es muy evidente. Todo lo que necesita es obtener algunos ingredientes de la cocina y seguir ciertos procedimientos para producir estos remedios naturales:

  •  Los tés de hierbas son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias. El consumo diario de té calmará el estómago y calmará la sensación de ardor. Todo lo que necesita hacer es preparar 1 taza de agua caliente y 1 bolsa de té verde. Puedes agregar miel si prefieres una pequeña patada a su gusto.
  • Limón  jugoCuando los extractos de limón se mezclan con agua tibia, en gran medida puede ayudar a curar el reflujo ácido. Las propiedades de los limones mantienen significativamente el equilibrio de su ácido. Por lo tanto, ya no sentirá ardor en los intestinos y el estómago, especialmente si bebe esto diariamente antes de cada comida.
  • El yogur. Tomar una taza de yogurt natural frío cada vez que sienta la sensación de ardor resolverá efectivamente el problema. La razón detrás es que suaviza en gran medida los revestimientos de su esófago y estómago. Además, equilibra el ácido en su estómago.
  • Bicarbonato de  sodaEl bicarbonato de sodio también se conoce como bicarbonato de soda. Este compuesto es alcalino por su naturaleza, que es lo principal que necesita para equilibrar el pH en su estómago. Simplemente agregando una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua, ya puede tomar una bebida de remedio instantáneo para su estómago ardiente.
  • Las almendrasUno de los remedios caseros más fáciles que puede utilizar es comer almendras. Comer mas de 5 a 6 piezas de almendras después de la comida definitivamente aliviará la sensación de ardor. En gran medida es porque las propiedades de las almendras se centran en neutralizar los jugos en el estómago.

2.  Asistencia médica

Si los remedios caseros antes mencionados no funcionan con su caso, entonces es mejor consultar con un especialista. Estos son algunos de los consejos médicos más efectivos que usted puede seguir estrictamente:

  • Hay alimentos que desencadenan el reflujo ácido que puede causar la quema de intestinos. Debe asegurarse de reducir estos alimentos y bebidas, como el chocolate, los alimentos fritos, los alimentos grasos, las bebidas alcohólicas, los refrescos y el café. No debe comer grandes porciones de alimentos antes de acostarse. Además, debes dejar de fumar.
  • Para las úlceras, debe ingerir antibióticos recetados por sus médicos.
  • Debido a que el estrés es la causa principal del SII, cualquier cosa que calme el estrés y la ansiedad evitará que experimente SII. Una dieta balanceada y ejercicios de rutina también ayudarán.

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