Saltar al contenido
Limpia tu Vida

Alergias durante el embarazo

Las alergias son bastante comunes durante el embarazo. Casi el 25% de todas las mujeres embarazadas experimenta alergias relacionadas con su embarazo. Las alergias durante el embarazo generalmente se caracterizan por tos, picazón en la piel y estornudos.

¿Qué causa la alergia en el embarazo?

Se cree que la progesterona es en parte la causa, ya que aumenta la frecuencia respiratoria de las mujeres embarazadas. El vientre creciente no mejora las cosas, ya que empuja hacia arriba el diafragma, causando una carga adicional para que los pulmones se expandan al respirar. Por esta razón, muchas mujeres embarazadas comienzan a respirar por la boca, permitiendo que entren más alérgenos en el cuerpo.

Los niveles excesivos de hormonas en mujeres embarazadas también suprimen la inmunidad. Esto ayuda a reducir las posibilidades de aborto involuntario, pero al mismo tiempo hace que la madre sea más vulnerable a las alergias. Con un sistema inmune debilitado, el cuerpo de una mujer embarazada puede no ser capaz de combatir los alérgenos como suele hacerlo, lo que hace que los síntomas de la alergia sean más graves.

¿Puedo tener pruebas de alergia para estar mas segura?

Si tiene síntomas de alergias durante el embarazo, debe hacerse una prueba para determinar qué podría estar causándole y el tratamiento adecuado.

La prueba realizada se conoce como RAST. Se considera seguro tanto para el bebé como para la madre. La prueba consiste en agarrar una pequeña cantidad de sangre y usar la muestra para analizar alrededor de 20 alérgenos. Podrá obtener los resultados en unos días. La mayoría de las aseguradoras cubren el procedimiento a menos que se indique lo contrario en su póliza.

Para realizar la prueba, se realizan arañazos superficiales en el antebrazo con una aguja. Los arañazos quedan expuestos a alérgenos potenciales para determinar a cuál de ellos es alérgico. El sitio de la prueba se hinchará y se pondrá rojo si es alérgico a cierta sustancia. Solo hay una pequeña posibilidad de que las mujeres embarazadas que se someten a este procedimiento presenten reacciones adversas, como dificultad para respirar y urticaria.

¿Puedo tomar medicamentos si tengo alergias durante el embarazo?

Si has estado tomando medicamentos para las alergias, debe dejar de hacerlo cuando quede embarazada. Busque el consejo de su médico antes de tomar cualquier medicamento para las alergias durante el embarazo. Aquí hay algunos consejos generales sobre cómo elegir medicamentos para la alergia durante el embarazo:

  • Antihistamínicos de venta libre:  medicamentos como cetirizina o loratadina generalmente son seguros durante el embarazo. No tienen ningún efecto nocivo, pero pueden provocar algunos efectos secundarios leves, como somnolencia. Debe llevarlos siguiendo las instrucciones del empaque. Debe tener especial cuidado al tomar medicamentos durante el embarazo, especialmente en el primer trimestre, ya que es un momento crucial para el desarrollo de su bebé por nacer.
  • Inyecciones de alergia: se consideran seguros si los ha estado tomando por un tiempo antes de la concepción. Asi que no comience inyectarse medicamentos para la alergia durante el embarazo, ya que pueden interferir con su inmunidad ya debilitada y causar un impacto adverso.
  • Descongestionantes regulares: debe evitar el uso de aquellos que contienen pseudoefedrina, especialmente durante el primer trimestre.

¿Qué debo hacer con las alergias durante el embarazo?

Además de los tratamientos médicos mencionados anteriormente, también hay una serie de remedios de autoayuda para ayudarlo a evitar tener síntomas de alergia durante el embarazo. Por lo general, la mejor defensa contra las alergias es una ofensa.

  • Aléjese de los fumadores: además de evitar las alergias, el tabaquismo indirecto es malo para usted y su bebé.
  • Manténgase alejado de los productos químicos domésticos: productos como el diluyente de pintura pueden desencadenar alergias.
  • Evite el polen:  debe permanecer adentro donde haya un aire acondicionado filtrado si se sabe que es alérgico al polen. Use gafas de sol protectoras cuando salga y asegúrese de lavarse las manos y la cara cuando regrese al interior.
  • Evite el polvo:  no haga la limpieza cuando esté embarazada. Esto es especialmente así si eres alérgica al polvo. Pídale a alguien que lo haga por usted, y pida a la persona que use una fregona húmeda o un aspirador con filtro HEPA para evitar remover el polvo. 
  • Evite cualquier otro alérgeno posible.  Aléjese de los alimentos a los que es alérgico durante este período. Lea todas las etiquetas para evitar el consumo accidental. Además, si es alérgico a las mascotas, informe a sus amigos que tienen mascotas antes de visitarlas. Y si es dueño de una mascota, trate de tener un área libre de mascotas en su hogar.